Six Packs in 30 Days腹肌锻炼app软件是手机提供腹肌锻炼教程的手机健身运动app。让你30天内练出六块腹肌，锻炼适合各种程度的人来做，任何时间轻松开始锻炼。每天只需花费几分钟，你就能拥有梦寐以求的腹肌！
应用介绍
Six Packs in 30 Days安卓版有腹肌锻炼计划的运动健身app。30天练出腹肌app用来雕塑完美的腹肌APP，30天锻炼计划，助你拥有六块腹肌和更强健的身体，健身达人必备！
应用特点
1、30天挑战，一共8个动作，每天20分钟，如果摸起来有点肥肉，可以在训练之前，先做30分钟的有氧训练
2、8个动作，每个动作做30次，连续做完2个动作休息30秒，做完一组后，休息2分钟后再做一次
3、三个星期后，坚持做完两组。然后强化训练，30天就可以看到轮廓啦，如果体脂率低，你的就成形了
应用点评
想要减掉腹部脂肪，拥有六块腹肌，30天练出腹肌app Six Packs in 30 Days安卓版此版本完美破解，可以免费体验付费视频哦！
