Now正念冥想是一款帮助现代年轻人快速消除负面情绪的心理健康软件，由于现代社会的上火节奏太快，当下年轻人的生活压力也越来越高，难以消化心中负面情绪导致情绪大起大落，彻夜难眠，可以下载这款Now正念冥想软件来减缓压力、放松身心，这款软件采用科学健康的解压方法帮你排解心中烦闷心情，模拟现实场景的同时提供大量音频帮你释放压力，提升睡眠质量的同时提高专注力，让工作或学习效率也能逐步提升，通过冥想调整心理状态，享受全新的生活方式让生活压力有所减轻，整个人的精神状态不那么紧绷，欢迎需要的朋友下载使用。
软件特色
1.用户可随时将自己每天的情绪进行记录，掌握自身需求。
2.通过平台调整自己的一些生活习惯，有效提高专注力。
3.提供200个睡眠改善方案和上百首辅助你进入冥想状态的音乐。
软件功能
1.专业的冥想音乐与课程帮你轻松释放心理压力，调节状态。
2.科学合理的解压方式帮你享受全新的生活方式，减轻生活压力。
3.国内30多位专业心理专家结合心理学知识帮你改善心理消极情绪。
小编点评
Now正念冥想是一款帮助用户轻松调节身心释放心理压力的手机健康平台，采用科学健康的方式帮助用户进行情绪调节，有效释放压力，结合专业的心理学知识改善自己的内在心理问题，让内心得以平静，有效提升生活幸福指数。
