FastingTracker间歇断食跟踪器app是一款简单的断食跟踪器。帮助您拥有新的生活方式并养成健康的习惯。同时帮助您高效减肥，让您更健康、更有活力。无需节食，也不会反弹。事实证明，间歇性断食可以让你快速减肥。断食期间，随着糖原的消耗，身体会进入酮症状态，被称为人体的燃脂模式，也是燃烧脂肪的有效方式。如果你现在也在进行这样的一个操作的话可以来尝试以下这款168断食追踪。
应用特点
1、研究表明，断食可以预防许多疾病，如心脏病、糖尿病和癌症。
2、细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强的细胞取代。
3、帮助身体进入自噬状态，这是解毒、修复和细胞再生的过程。有助于延缓衰老。
应用亮点
1、定制专属计划：根据你的体重以及禁食的目标来提供相应的指导，助你有效的去减肥;
2、目标达成徽章：当你达到了相应的禁食或是体重的目标，就会获得相应的成就徽章;
3、记录你的情绪：软件提供了日记相关的功能，可以用来记录你的情绪以及禁食感受。
小编点评
FastingTracker断食追踪app是一款断食追踪的断食减肥软件，现在间歇性断食也是保持健康的一种手段。这种断食方式可以保证人体肠胃的健康，身体各项数据的健康。这种断食需要科学营养师的用户指导。只能事后进行，才算比较健康。
