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BesTV当贝健身

BesTV当贝健身

版本:V1.3.2 大小:38.26MB

类别: 生活理财 时间:2023-03-10 20:05:30

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软件简介

  如何管理好自己的身材?对于长期久坐的办公人员,你平时运动么?BesTV当贝健身是一款可以在手机和电视上跟着健身的软件,为用户提供更加专业的健身计划,课程包括各种形式的训练,适合不同年龄段的用户,在里面可以学习到更加专业的健身课程,帮助用户塑造完美身材。

软件特色

  1、实时更新您的活动计划,提供详细的健身数据报表,帮助您更好地规划您的健身计划;

  2、为每个用户制定个性化的健身计划,课程内容以视频和文字形式呈现;

  3、学习更多的运动技能才能更好地锻炼,可以根据每个用户的健身目标制定计划;

  4、支持多种健身项目和器材,用户不用去健身房在家里请个健身教练训练肌肉;

  5、随时随地进行健身运动,与其他健身爱好者互动分享健身技巧和经验。

使用教程

  1、首先下载当贝健身app,然后打开进入首页,在首页的位置可以看到许多的健身教程;

  2、点击进入个人中心界面,在这里可以选择登录自己的账号,会记录自己的运动时长以及各种数据;

  3、点击训练计划功能,可以根据自己的需求制定专属的训练计划,通过每天锻炼塑造好身材;

  4、进入AI健身界面为用户提供更多的健身视频,可以通过观看视频的方式进行学习;

  5、点击瑜伽课堂,这里为用户提供了很多瑜伽视频课程,有需要的用户可以进行训练;

  6、进入广场舞,用户可以通过广场舞开进行训练;

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