喜欢跳舞?但是又没有专业的老师前来辅导你,遇到这样的情况该怎么办?嘻哈舞蹈锻炼是一款玩家可以伴随着嘻哈音乐舞蹈的音乐类app,你可以尽情跳舞,在舞台上尽情释放自己的魅力,简单有趣的动作舞蹈,让玩家们体验游戏的趣味性,有喜欢的小伙伴们赶紧下载
1、有超过8小时的嘻哈运动视频带你从初级到高级舞蹈动作。 PLUS额外奖励2小时的战斗课程,Body Tone练习和2小时的瑜伽视频,您可以确定一个全身锻炼;
2、每个家庭锻炼分为几个部分,供您参加预热,20分钟的课程,其次是冷静下来;
3、这一系列的激励训练将会燃烧大量的卡路里,提高你的心血管健康,并帮助你减肥,同时教你跳舞嘻哈;
4、跟随这些梦幻般的嘻哈运动锻炼视频在家里。
无需锻炼设备,每天只需几分钟时间;
趣味成就和奖励不断鼓励你;
基于《纽约时报杂志》报道的科学锻炼文章;
只需一张椅子、墙壁和自身的体重,锻炼基于科学研究,可在短时间内获得健身好处;
1、7小时嘻哈舞蹈课;
2、奖金,身体色调和瑜伽练习课;
注意:所有视频中均使用英文。
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