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FitTime瑜伽教练

FitTime瑜伽教练

版本:V12.0 大小:28.30MB

类别: 其他应用 时间:2023-01-10 20:10:34

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软件简介

  不是所有的女生都喜欢跑步运动?部分女生喜欢练习瑜伽,不是吗?FitTime瑜伽教练是一款专业的瑜伽学习软件,可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题,通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等,到达身心的合一。您可以根据您身体需求编排适合自己的训练计划。

软件特点

  1、基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;

  2、名师课坊:国内著名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;

  3、冥想放松:专业冥想团队定制冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学等方方面面;

  4、瑜伽生活体验:小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;

  5、发现好伙伴:有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。

软件特色

  1、无需运动基础,手把手带你入门

  针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。

  2、随时随地健身,为你节省时间

  不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。

  3、免费专业,陪伴式教学

  100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。

  4、千万人的互动社区,分享更多健身乐趣

  帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit。

  专业瘦身计划,每天七分钟;

  腹肌撕裂,给你漂亮人鱼线;

  燃烧卡路里,每日减肥瘦身;

  轻松瘦腿,抹平小肚腩。

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